Aprende a meditar de forma sencilla

La meditación brinda grandes beneficios. Empieza a practicarla de manera muy sencilla.

Mascarilla de aguacate

El aguacate es una fuente poderosa de ácidos grasos y de vitaminas C, B, D y E, que sirven para combatir las arrugas, es hidratante, controla el acné y funciona como un protector solar. La miel es astringente y antibiótica y el aceite de oliva le aporta doble nivel de hidratación ¡es una maravilla!

Beneficios del masaje facial con Jade

Un masaje con piedra de Jade es un tipo de masaje que se aplica en la cara con un rodillo especial de jade y que, realizando los movimientos de una determinada manera, consigue relajar los músculos faciales, oxigenar la piel, eliminar toxinas, reducir arrugas y favorecer la circulación sanguínea, obteniendo una piel más sana y… ¡mucho más joven!

Libera estrés y mejora tu piel con acupresión

Trucos para conectar con el cuerpo, los órganos y los puntos energéticos gracias a la acupresión conseguirás reducir los niveles de estrés.

Fortalece tus párpados caídos

El contorno de los ojos es una de las zonas del rostro donde más se ve reflejado el paso del tiempo y el envejecimiento, en Facial Yoga, aprenderás una serie de ejercicios para tonificar los párpados caídos y liberarlos de toxinas consiguiendo una mirada jóven y luminosa.

Adiós al estrés con "acupresión facial"

La acupresión facial es una técnica china que utiliza los puntos de acupuntura del rostro para potenciar la belleza natural, liberar tensiones y mejorar en muchos aspectos puesto que están relacionados directamente con muchos de nuestros órganos, por ejemplo, la vejiga, la vesícula, el estómago.